כל יום ב' בשעה 6:00 אחה"צ, מתקיים אצלנו חוג "יוגה",

עם מורה נפלא – דן ארליכזון.    שעה וחצי של עבודה ללא מילים, תוך ריכוז והקשבה להנחיות, כל אחד עם עצמו ולפי יכולתו.
מסיבות שונות אנחנו קבוצה קטנה בלי גיל (שבעים קטן עלינו), שקשה לה להתקיים בלי תלמידים נוספים – מסיבה זו ובשל סגולות היוגה, אנחנו קוראים למעוניינים נוספים, להצטרף לחוויה ולפעילות שחיינו אינם שלמים בלעדיהם …

אנחנו מאמינים כי סגולות "היוגה" והרווח הנוסף לא יסולאו בפז….
הקשבה לגוף, נשימה נכונה, ריכוז, גמישות, יציבות, איזון, שיווי משקל,  שליטה, שקט פנימי –  סולם ערכים הטובים לנו גם לחיים עצמם.
קביעות התרגול מחזירה אותנו לתנועות שיכולנו לעשות כילדים – ללא מאמץ מיותר, בתנועות קלות וצעירות משהו..
התמסרות לקושי הנעים שבמאמץ, המקל כל כך על החיים.

אז שוב, הזמנה: יום ב' 6:00 אחה"צ מחכים לכם באולם הספורט בקיבוץ….

יהודית פרנק,

עמרם הישראלי,
שלומית מרון,
שמעון הישראלי,
תמר שפע

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

42495896